„Mit guter Ernährung und Sport kann man oft schon 50% seiner Beschwerden lindern“
Sport ist eine große Leidenschaft von mir. Daneben interessiere ich mich schon lange für die Zusammenhänge mit der richtigen Ernährung auch Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen. Die Bedeutung einer guten bzw. ausgewogenen Ernährung ist auch bei orthopädischen Krankheitsbildern sehr hoch und stellt einen wichtigen Baustein auf dem Weg zur vollständigen Genesung dar.
Eine ungesunde Ernährung führt häufig zu Übergewicht und stellt eine zusätzliche Belastung der Gelenke dar. Dies spielt beispielsweise beim typischen Gelenkverschleiss (Arthrose) eine größere Rolle. Häufig kommt es dabei zu Entzündungen der Gelenke (Arthritis). Sowohl präventiv als auch therapeutisch ist hierbei eine vitamin- und nährstoffreiche Ernährung sehr förderlich, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern bzw. vorzubeugen.
Zurzeit befinde ich mich in Fortbildung der manuellen Therapie und Ausbildung der Osteopathie. Ich habe große Freude daran mein Wissen stetig zu erweitern und freue mich Sie sowohl aktiv als auch beratend bei Ihrer Genesung zu unterstützen.
